참고 견딘다는 것은 쓰지만 그 열매는 달다. -루소 오늘의 영단어 - urge : 촉구하다기습이야말로 전쟁에서 승리하는 가장 긴요한 요소이다. -맥아더 장군 섬유는 참으로 고맙게도 우리 몸에 불필요한, 즉 남아도는 콜레스테롤과 염분, 기타 병의 원인이 되는 물질을 자기 몸에 각 부분에서 흘러내려온 노폐물의 집결장소인데 대장으로 넘어온 섬유가 이 노폐물까지도 자기 몸에 흡착시켜서 대변이 되어 몸 밖으로 시원하게 나가버립니다. 만일 섬유식을 안 하고 백미 같은 몰랑몰랑이만 먹으면 대변이 나가지 않고 쌓이고 쌓여 즉 변비가 되어서 썩어서 독을 만듭니다. 이 독이 가만히 있으면 좋겠는데 유감천만인 것은 몸의 각 부분을 돌도 돌아서 병을 만들고 결국 사람을 죽여버리게 되는 것이다. -안현필 Thrift is a good revenue. (아끼는 것이 버는 것이다.)삶에서 끌어내는 즐거움은 얼마나 환경 탓을 하는지에 반비례한다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - espous : 아내로 삼다, 장가들다, 지지하다, 신봉하다사색(思索)은 지혜를 낳는다. -관자 도박은 도둑질과 같다. 건전한 일거리를 찾아라. -부부이십훈-자기의 능력이나 실력은 생각하지 않고, 단숨에 몇 계단을 뛰어 올라가려는 사람은 성공하지 못한다. -데일 카네기