등이 굽은 사람치고 원기왕성한 사람은 없다. 등이 굽으면 쓸데없는 긴장이 쌓여 피로가 쉽게 온다. 머리가 맑지 않게 되고 무기력해 보인다. 고개를 세우고 턱을 당겨라. 그리고 등을 맘껏 펴면 산소가 두 배 이상 몸속에 들어온다. 자연히 몸이 상쾌해지고 건강해진다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - instance : 실례, 사실, 권고오늘의 영단어 - rebellious forces : 반란군, 반란세력오늘의 영단어 - casually : 우연히, 불쑥, 어쩌다가, 문득마른풀을 안고 있는 사람은 불을 피해야 하듯이, 도를 닦는 사람은 욕심을 멀리해야 한다. -장경 오늘의 영단어 - directorship : 국장직위, 이사직위아버지께서 부르시거든 즉시 대답하고 달려갈 것이며, 음식이 입에 있거든 곧 뱉고 대답해야 한다. -공자 오늘의 영단어 - specialization : 전문화오늘의 영단어 - GNP : Gross National Product :국민총생산젊은 인생은 시간의 낭비에 의해서 더욱 짧아진다. -새뮤얼 존슨